Tibor Hlavatý

O slnku, D hormóne a našom osvietení.

Pre tých, ktorí sa chcú dožiť sto rokov je vitamín D ďalší z kamienkov mozaiky dlhého a veselého života. Po odpublikovaní tohto blogu ma isto niektorí označia za tmára. Hoci doporučujem slnko.

5.6.2014 o 21:20 | Karma článku: 7,74 | Prečítané:  2636x | Diskusia: 3 príspevky
Tibor Hlavatý

O najzdravšej diéte na svete, múdrom mníchovi a supermarketoch.

Pýtali sa raz jedného starého múdreho mnícha, čo má človek robiť, aby žil štastne. Odpovedal krátko: málo jedzte a veľa spite. V dnešnom blogu sa budem venovať prvému z odporúčaní.

7.4.2014 o 20:00 | Karma článku: 13,98 | Prečítané:  8534x | Diskusia: 11 príspevkov
Tibor Hlavatý

Ikigai

Ako žiť zdravo, veselo, dlho? Mrkvička, brokolica, fitko? V budúcnosti aj na to príde. Dnes však budem písať o niečom oveľa dôležitejšom. Budem písať o ikigai.

29.1.2014 o 16:41 | Karma článku: 9,04 | Prečítané:  2064x | Diskusia: 2 príspevky
Tibor Hlavatý

Ako sa dožiť v zdraví a veselej nálade sto rokov?

Je možné dožiť sa v zdraví a veselej nálade sto rokov? Ak, áno ako? A ako zistiť, že ako? O tom je môj prvý novoročný blog.

8.1.2014 o 7:11 | Karma článku: 11,29 | Prečítané:  3266x | Diskusia: 14 príspevkov

Už ste čítali?